De in Farsø geboren Deense verdediger begon haar profcarrière bij Team Viborg en KoldingQ en speelde later bij Fortuna Hjørring, waar ze twee keer de competitie en eenmaal de beker won, inclusief deelname aan de UEFA Women’s Champions League. Vervolgens kwam ze 59 keer in actie voor AC Milan, waarin ze vier keer scoorde. Op twintigjarige leeftijd debuteerde ze in 2016 voor het Deens nationaal team en speelde sindsdien 27 interlands met twee doelpunten.

Sara heeft een contract tot medio 2027.