Vitalidad PSV
Empezar a correr
PSV Vitality Comienza a funcionar
PSV Vitality Start to Run consiste en doce sesiones conjuntas de entrenamiento de carrera al aire libre. Bajo la dirección de un entrenador de running, los compañeros se reúnen semanalmente. No se requieren conocimientos adicionales, por lo que PSV Vitality Start to Run es adecuado tanto para principiantes como para corredores avanzados.
Teoría y movimiento
Durante el entrenamiento, la teoría se entrelaza con el entrenamiento físico. Pasión y motivación, técnica de carrera, aumento de la capacidad de carga, relajación, entorno social y respiración son los temas tratados. Cada participante recibe una camiseta de entrenamiento PSV Vitality, deberes semanales y acceso a la PSV Vitality App y a su comunidad online.
¿Quieres saber más o interesarte? Ponte en contacto con Nina.
Nina de Rooij - Coordinadora PSV Vitality
n.derooij@psv.nl
+31682045084